last_update: 2026-01-16

wersja: mini-1.0

PROFIL LIFE — MINI

Cel 30 dni (1 zdanie)

🎯 [DO UZUPEŁNIENIA] (np. “Zrobię X do dnia YYYY-MM-DD”)

Metryki (3 szt. — mierzalne)

1. 📌 MIT_done_dni: [DO UZUPEŁNIENIA] / 30
2. 💤 Sen_min: [DO UZUPEŁNIENIA] h (np. 7:00)
3. 🚶 Ruch_min: [DO UZUPEŁNIENIA] (np. 7k kroków albo 30 min)

Zasady (krótko)

• 1 dzień = 3 MIT-y max.
• Najpierw MIT #1, dopiero potem reszta.
• Tracking ma być szybki: 1 linia w zdrowie + 5 linijek w dziennik.

MIT-y (na dziś / na jutro)

#1 🔥 [DO UZUPEŁNIENIA] (30–90 min, “DONE” = zamknięte) #2 🟡 [DO UZUPEŁNIENIA] (15–60 min) #3 🟢 [DO UZUPEŁNIENIA] (10–30 min)

Log tygodnia (dopisywane co niedziela)

YYYY-Www | co_dzialalo: | co_nie: | 1_poprawka: